蒲田駅近くで人気のヨガ・ホットヨガ教室を比較ランキング

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蒲田で人気のヨガ・ホットヨガ教室の徹底比較

 

蒲田で人気のヨガ・ホットヨガ教室の徹底比較

蒲田にあるヨガスタジオを比較して、ランキング形式で紹介しているサイトです。

 

蒲田で人気のヨガ・ホットヨガ教室の徹底比較

案内役の蒲田近辺に勤めるOLのミユです。デスクワークが長く、会社と家の往復ですっかり運動不足になりました。

 

運動は元々苦手、ヨガなら楽にダイエットとストレス解消できるのではないかと、蒲田駅周辺のヨガの教室を探してみました。

 

調べてみると全部で5教室がありました。ヨガにも、ヨガ・ホットヨガ・ピラティスといろいろあるんですよね。教室により、レッスン内容や施設内容、店内の雰囲気もかなり違います。たくさんあってどこに行ったらいいのか選ぶのが大変です。

 

そこで、施設内容やサービス内容はもちろん、入会特典や、レッスン内容を徹底的に調べてここにご紹介します。

 

ヨガもピラティスも長く続けていくことが大事。蒲田周辺でヨガ・ピラティス教室に通おうと考えている方はぜひチェックしてみてください。体験&入会する前にしっかりとリサーチしておくことをオススメします。

 

 

蒲田でおすすめのヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室を徹底比較!!

まずは蒲田駅周辺にあるヨガ・ホットヨガ・ピラティスの教室を一覧表にしてみました。ポイントは

  • 蒲田駅からの距離
  • レッスンの多様さ
  • 体験について
です。

 

蒲田のヨガ・ホットヨガ・ピラティス教室一覧表

実際に体験したり、口コミ情報などから下記の表を作成

駅から近い レッスン多さ 体験の気軽さ 体験料金
ホットヨガスタジオLAVA 1000円
カルド蒲田 980円
ジェクサー・リフレッシュスタジオsopra グランデュオ蒲田店 1080円
ティップネス 蒲田 3240円(1日)

蒲田のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオランキング

上記比較表をもとに蒲田駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオを体験レッスンや口コミ、料金プラン、レッスンの種類の多さなどをポイントにランキング化してみました!!
蒲田駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオをお探しの方は参考になさってください。

 

蒲田で人気のヨガ・ホットヨガ教室の徹底比較

LAVA蒲田西口店・蒲田東口店の特徴
ホットヨガスタジオLAVAは蒲田に蒲田西口店・蒲田東口店と2店舗あります。ステップアップを目指したくなるプログラム、様々なお悩みに応えるプログラム、海外で流行のプログラムなど、多彩で魅力的なプログラムが用意されています。インストラクターの質もとても高いです。店内もいつも清潔で、ヨガの時間は「自分と向き合う」ことができます。LAVA蒲田スタジオでは男女兼用スタジオになります。
価格 体験1000
評価 評価5
備考 蒲田スタジオは男女兼用スタジオです。
LAVA蒲田西口店・蒲田東口店の総評
集中力・高揚感を高める「光」と「音」の演出を導入。幻想的な空間でホットヨガを楽しめます。

蒲田で人気のヨガ・ホットヨガ教室の徹底比較

カルド蒲田の特徴
カルド蒲田は駅のすぐそばのスタジオです。豊富なプログラムでヨガ初心者から中上級者の方まで、レベルに合わせたプログラムが多数あります。とてもキレイな施設で、遠赤外線床暖房でヨガマットいらずです。ひなたぼっこをしているようなやわらかい暖かさと、 「銀イオンスチーム」で清潔もキープしてきます。
価格 体験980
評価 評価4.5
備考

蒲田で人気のヨガ・ホットヨガ教室の徹底比較

ジェクサー・リフレッシュスタジオsopra グランデュオ蒲田店の特徴
ジェクサー・リフレッシュスタジオsopra グランデュオ蒲田店は駅からすぐのスタジオです。木のぬくもりが感じられる空間の中にスタジオがあります。スタジオは女性専用になります。バレエストレッチからヨガ、ピラティス、燃焼系プログラムとさまざまなレッスンがあります。
価格 体験1080
評価 評価4
備考

蒲田で人気のヨガ・ホットヨガ教室の徹底比較

ティップネス蒲田店の特徴
ティップネス蒲田店は、お客様ひとりひとりに合ったトレーニングメニューを提案してくれます。エステ・マッサージルーム・サウナなどリラクセーション施設も充実しています。スタジオヨガのプログラムも多数あります。ヨガレッスンは予約なしで参加可能です。
価格 体験1日3240
評価 評価3.5
備考

 

迷ったらココ!!ホットヨガLAVAをオススメ!!

蒲田で人気のヨガ・ホットヨガ教室の徹底比較

お得にヨガ教室へ通いたい方に断然オススメなのは「ホットヨガ LAVA蒲田西口店・蒲田東口店」です。蒲田駅に近くにスタジオがあります。

 

LAVAは蒲田に2店舗あり、他のスタジオとは違い心身共にリラックスできる空間でヨガレッスンを受けることができます。普段の日常生活から離れてゆったりとしたい方にはオススメのホットヨガスタジオです。イントラクターの質もとても高いです。

 

様々なレッスンプログラムが自由に選択できるところも魅力のひとつです。さらに会員の種類によっては2店舗利用できたり、全店舗利用できたりするので、休日に家の近所の店舗にレッスンを受けに行くことができます!

 

この点から見ても、LAVAがおすすめといえます。

 

蒲田で人気のヨガ・ホットヨガ教室の徹底比較

 

蒲田駅周辺のヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオ店舗情報まとめ

ホットヨガスタジオLAVA蒲田西口店

店舗名 ホットヨガスタジオLAVA蒲田西口店
住所 〒144-0051東京都大田区西蒲田7-46-8 蒲田ライトビル6F
TEL 0570-00-4515
駅からの行き方 JR京浜東北線 蒲田駅 西口より徒歩1分

ホットヨガスタジオLAVA蒲田東口店

店舗名 ホットヨガスタジオLAVA蒲田東口店
住所 〒144-0052東京都大田区蒲田5-28-4ECS第27ビル 4F
TEL 0570-00-4515
駅からの行き方 JR京浜東北線「蒲田駅」東口より徒歩5分、京急本線・空港線「京急蒲田駅」西口より徒歩4分

カルド蒲田

店舗名 カルド蒲田
住所 〒144-0052東京都大田区蒲田5-17-2ヒューリック蒲田7F
TEL 03-6424-9403
駅からの行き方 JR京浜東北線「蒲田駅」東口より徒歩2分

ジェクサー・リフレッシュスタジオsopra グランデュオ蒲田店

店舗名 ジェクサー・リフレッシュスタジオsopra グランデュオ蒲田店
住所 〒144-0051 東京都大田区西蒲田7丁目68?1 グランデュオ蒲田 西館 RF(屋上階)
TEL 03-5710-8505
駅からの行き方 JR京浜東北線「蒲田駅」より徒歩0分

ティップネス 蒲田

店舗名 フィットネスクラブティップネス 蒲田
住所 〒144-0052 東京都大田区蒲田5丁目28?8 she‐Bopビル3~5F
TEL 03-5713-8812
駅からの行き方 JR京浜東北線/東急多摩川線・池上線 蒲田駅7分/京急電鉄 京急蒲田駅7分

蒲田ヨガ・ホットヨガ・ピラティススタジオまるわかりMAP

蒲田で人気のヨガ・ホットヨガ教室の徹底比較

 

蒲田で人気のヨガ・ホットヨガ教室の徹底比較

 

体験後の無理な勧誘はないので心配なし

蒲田で人気のヨガ・ホットヨガ教室の徹底比較

私なりにいくつかの基準を設けて順位を付けて1位はホットヨガLAVA、2位はカルド蒲田ですが、人それぞれ合う合わないがあると思うので、お試し体験を受けてみることをおすすめします!!

 

体験は体験前30~40分前にスタジオに行きます。「アンケート」の記入があります。個人情報と簡単なアンケートです。その後、施設の説明をしてくれてヨガの体験レッスンです。

 

体験後にまたアンケート(感想)を記入します。その際に、体験後入会する特典について説明があります。

 

「検討します」と言えば、強引に勧誘されることもないので心配ありません。お気軽に体験レッスンに参加されると良いですよ。

 

体験後すぐに入会すると入会金が無料になるスタジオが多いので、もしスタジオを比べて入会したいなら、気になるスタジオを最後に体験した方がいいかもしれません。

 

蒲田で人気のヨガ・ホットヨガ教室の徹底比較

 

ヨガQ&A

 

ヨガは初心者でも大丈夫?

ヨガは初心者でも大丈夫です。インストラクターの方がキチンと指導してくれます。時々各自にお休みをしていても、周囲が気にならず自分のペースで参加できます。

ヨガは痩せられるの?

ヨガは有酸素運動なので脂肪燃焼、またデトックス(解毒)効果があります。インナーマッスルを鍛え代謝を上げる事により体も引き締まり太りにくい体になります。特にエクササイズ要素の強いヨガ(パワーヨガ、ヴィンヤサヨガ、ハタフローなど)に挑戦してみましょう。

ヨガマットは必要?

スタジオの多くはヨガマットを無料、または有料(200円~300円程度)で貸し出しているのでそちらを利用しましょう。

生理中でも大丈夫ですか?

リラックスしたヨガであれば大丈夫ですが動きの多いヨガや激しいポーズをするヨガは避けましょう。また生理中は貧血も起こしやすくなるので注意が必要です。

ヨガウェアはどんなものがいいの?

ヨガやピラティスはTシャツに膝丈のジャージなど動きやすい格好であれば大丈夫です。ホットヨガのスタジオの中はとても暑くなるので薄い生地のものがオススメです。
パンツはヨガのポーズで足を曲げたり開いたりするので伸縮性のあるものをオススメします。

レッスン前後の食事はどうしたらいいの?

レッスン前2時間、レッスン後1時間はあけて食事するのがオススメ。レッスン直前に食べると内臓を刺激するポーズをした時に気分が悪くなることがあります。また、レッスン後は栄養の吸収力が高まっているのですぐに食べると体重増加の原因になるからです。

 

蒲田で人気のヨガ・ホットヨガ教室の徹底比較

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